Temakveld om Olympiatoppens utviklingsfilosofi og prestasjonsernæring med Linn-Kristin Riegelhuth Koren og Morten Mørland.

Idrett stiller store krav til riktig ernæring for å få optimal treningseffekt og utvikling. På dagens temakveld vil vi se nærmere på de spesifikke ernæringsutfordringene man møter på innenfor ulike idretter og hva som kan være et fornuftig fokus i treningshverdagen?

Temakvelden passer for utøvere, trenere og foreldre og vil ta for seg en rekke generelle ernæringsutfordringer i idretten.

Del 1: Linn-Kristin Riegelhuth Koren- Olympiatoppens utviklingsfilosofi​

Del 2: Morten Mørland- Prestasjonsernæring​

Se hele invitasjonen vedlagt som pdf.