Olympiatoppen -- Sammen om de store prestasjonene

Felles basistrening på tvers av idretter

For landslagsutøvere og utøvere tilknyttet spisset toppidrett i Midt-Norge

Olympiatoppen Midt-Norge tilbyr felles basistrening på tvers av idretter for landslagsutøvere og utøvere tilknyttet spisset toppidrett i Midt-Norge. Alle som ønsker å delta må delta regelmessig. Dette for at det skal bli best mulig kvalitet på øktene. Alle som ønsker å delta må melde seg på ved å sende en sms til instruktør innen kl. 15.00 dagen i forveien. Det er plass til maks. 15 stykker per trening og det er «førstemann til mølla» prinsippet.

OLTøkt basistrening

NÅR: Tirsdager kl. 08:00 – 09:15
FOKUS PÅ TIMEN: Bevegelighet og styrkeøvelser for mage/rygg
HVOR: Treningen foregår i turnhallen i Toppidrettssenteret i Granåsen
INSTRUKTØR: Axel Wickstrøm - Fagkonsulent basistrening OLTMN
PÅMELDING: Send en sms til Axel Wickstrøm, 414 19 630, innen kl. 15.00 dagen i forveien/på mandag.

    Filer

    Ingen relaterte filer.