Olympiatoppen -- Sammen om de store prestasjonene

Basistrening unge utøvere

Olympiatoppen Innlandet har arrangert basistrening for utvalgte unge vinteridrettsutøvere.

Våren og sommeren 2011 tar vi en liten pause, men vil starte opp igjen til høsten

I mellomtiden kan du kikke på disse videoene som kan gi ideer til trening gjennom sommeren.
Videoene viser øvelser noen vil kjenne igjen.


Torbjørn

    Filer

    Ingen relaterte filer.

    • 1. Basisøvelser grunnleggende nivå - Orientering
    • Stabilitet/ statisk dynamisk kontroll på hoften