Olympiatoppen -- Sammen om de store prestasjonene

Ødelegger vi våre fremste talenter?

Spørsmålet blir stilt av Olympiatoppens sjefslege, Roald Bahr, i en artikkel i British Journal of Sports Medicine.

Roald Bahr, som også er professor i idrettsmedisin og leder for Senter for idrettsskadeforskning ved Norges idrettshøgskole, har skrevet en fagartikkel om utfordringen idretten har ved å ivareta de største talentene, og unngå at de blir overtrente, konkurrerer for mye og får belastningssskader. Bahrs utgangspunkt er den unge, talentfulle tenåringen som på kort tid går fra en vanlig klubbhverdag til en ny situasjon med toppidrettsgymnas, etterspurt på flere av klubbens lag og flere ungdomslandslag, og som plutselig får mer enn doblet trenings- og kampdoser. Veien er kort til overbelastning og påfølgende skader.

Bahr spør blant annet hvor grensen går for trenings- og kampbelastning for en tenåring? Hva er den optimale balansen som gir maksimal treningseffekt, med minimum risiko for belastningsskader? Han trekker blant annet fram volleyball- og håndballspillere, med belastningene knyttet til hopp, smash og skudd for en talentfull tenåring som plutselig mer enn dobler trenings- og kampdoser. Er det en vei å gå å måle en tenårings totalbelastning i antall hopp eller skudd i løpet av en uke? Her kan du lese artikkelen:   "Demise of the fittest: are we destroying our biggest talents?"

    Filer

    Ingen relaterte filer.