Olympiatoppen -- Sammen om de store prestasjonene

Grunnøvelser stabilitet

    Filer

    Ingen relaterte filer.

    • Sidestøtte - albue I
    • "Planken" - knær nedi
    • "Fikseringsrulle" 1
    • Bakside stabilitet - omvendt planke
    • Omvendt planke med rotasjon
    • "Planken"
    • Sidestøtte - hofteløft
    • Sidehev - strak arm