Hvorfor ble de beste best? Hvilken type trening og hvor mye skal til for å bli en toppidrettsutøver?

Hvilke erfaringer har våre beste utvøvere gjort?

Her kan du laste ned powerpointpresentasjonen Hvordan bli god, laget av Anne Engum (2006). I presentasjonen finner du også historien om Jon (14 år) som vil bli god.

Tall og fakta er hentet fra Olympiatoppens kartlegging av unge utøvere på impulssamlinger: Unge utøvere i ulike idretter på impulssamlinger (Åke Fiskerstrand, 2006).

Klikk her for å laste ned presentasjonen.