Olympiatoppen -- Sammen om de store prestasjonene

Basistrening

Basistrening kan defineres som "Trening av grunnleggende fysisk-, koordinativ-, sosial- og mental kapasitet på et generelt og et idrettsspesifikt nivå". 

Hva er basistrening?

Hva ligger i begrepene generell og spesifikk basistrening?

Videobase basistrening

Olympiatoppens populære videobase med generelle og spesifikke basisøvelser, treningstips med mer. Et nyttig verktøy for utøvere, trenere og lærere.

Basistreningskurs

Basistrening - kurstilbud og mulighet for klubb besøk

Kontakt oss

Olympiatoppen

Telefon
24 07 57 00
Besøksadresse
Sognsveien 228
Poststed
0840 Oslo
Treningssenteret
24 07 57 20
Sportshotellet
22 02 57 35
Helseavdelingen
24 07 57 10

Regioner