Ansvar

Klubb/trener/foreldre/utøver

Tilbring mye tid med aktivitet på ulikt underlag for å utvikle god balanse og koordinasjon.
Treningsmiljøet bør bruke ulike øvelser som utfordrer utøveren og opparbeider god kroppsbeherskelse og koordinasjon.

Gode øvelser for økt kroppsbeherskelse

• Hinderløyper
• Lek i skogen
• Ballspill
• Alpine grener