Nedtelling
OL London 2012:
Paralympics 2012:
OL Sotchi 2014:
Paralympics 2014:
Utviklingstrapp langrenn
En utviklingstrapp beskriver et langsiktig utviklingsforløp fra første treningsår til toppidrettsnivå.
Utviklingstrappen er utviklet i samarbeid mellom Norges Skiforbund, Olympiatoppen og Norges Toppidrettsgymnas. Klikk her for å lese mer om hvorfor en bør benytte utviklingstrapper i arbeid med unge utøvere.
11-14 år
Utviklingstrapp for langrennsutøvere i aldersgruppen 11-14 år.
15-16 år
Utviklingstrapp for langrennsutøvere i aldersgruppen 15-16 år.
19-20 år
Utviklingstrapp for langrennsutøvere i aldersgruppen 19-20 år.
17-18 år
Utviklingstrapp for langrennsutøvere i aldersgruppen 17-18 år.
VIDEO: Motoriske og koordinative ferdigheter
Video for grunnleggende nivå og utviklingsnivå.
Grunnprinsipp i skøyteteknikk i langrenn
En systematisering av basis og grunnprinsipp i skøyteteknikk og ei prioritering av konkrete arbeidsoppgåver i dei tre hovudteknikkane enkeldans, dobbeldans og padling.
Trinnvis utvikling til toppidrettsnivå
En utviklingstrapp beskriver et langsiktig utviklingsforløp fra første treningsår til toppidrettsnivå.
Norges Skiforbund
Utviklingstrappen er utviklet i samarbeid mellom Norges Skiforbund, Olympiatoppen og Norges Toppidrettsgymnas.
Kontakt oss
Olympiatoppen
- Telefon
- 24 07 57 00
- Besøksadresse
- Sognsveien 228
- Poststed
- 0840 Oslo
- Treningssenteret
- 24 07 57 20
- Sportshotellet
- 22 02 57 35
- Helseavdelingen
- 24 07 57 10
Regioner
Del denne siden
Sponsorer
- Design og utvikling
Brik Teknologier