Utholdenhet
Avdeling for utholdenhet jobber for å heve kompetansen til trenere for norske landslag i utholdenhetstrening.
Dette arbeidet er en del av en helhetlig prestasjonsutvikling, der landslagstrenere og OLT-coacher har hovedansvaret for å kvalitetssikre helheten i treningsprosessen.
Les mer om avdeling for utholdenhet.
Fagartikler utholdenhet
Her finner du en samling fagartikler om utholdenhetstrening.
Video utholdenhet
Her finner du videosnutter om utholdenhetstrening. Videoene viser hvordan utøvere på ulike alderstrinn og i ulike idretter kan gjennomføre utholdenhetstrening på en effektiv måte.
Testing av utholdenhet
Ved testlaboratoriet tester vi utholdenhet ved å måle maksimalt oksygenopptak og ved å kartlegge laktatprofil.
Fagansatte
Oversikt over hvem som arbeider ved avdelingen.