OL London 2012:
Paralympics 2012:
OL Sotchi 2014:
Paralympics 2014:
En utviklingstrapp beskriver et langsiktig utviklingsforløp fra første treningsår til toppidrettsnivå. Utviklingstrappen er utviklet i samarbeid mellom Norges Skiforbund, Olympiatoppen og Norges Toppidrettsgymnas. Klikk her for å lese mer om hvorfor en bør benytte utviklingstrapper i arbeid med unge utøvere.
![]() 11-14 årUtviklingstrapp for langrennsutøvere i aldersgruppen 11-14 år. | ![]() 15-16 årUtviklingstrapp for langrennsutøvere i aldersgruppen 15-16 år. | ![]() 19-20 årUtviklingstrapp for langrennsutøvere i aldersgruppen 19-20 år. |
![]() 17-18 årUtviklingstrapp for langrennsutøvere i aldersgruppen 17-18 år. | ![]() VIDEO: Motoriske og koordinative ferdigheterVideo for grunnleggende nivå og utviklingsnivå. | ![]() Grunnprinsipp i skøyteteknikk i langrennEn systematisering av basis og grunnprinsipp i skøyteteknikk og ei prioritering av konkrete arbeidsoppgåver i dei tre hovudteknikkane enkeldans, dobbeldans og padling. |
Trinnvis utvikling til toppidrettsnivåEn utviklingstrapp beskriver et langsiktig utviklingsforløp fra første treningsår til toppidrettsnivå. | Norges SkiforbundUtviklingstrappen er utviklet i samarbeid mellom Norges Skiforbund, Olympiatoppen og Norges Toppidrettsgymnas. |