Testing av styrke, spenst og hurtighet

Ved treningssenteret tester vi styrke, spenst og hurtighet. Denne testinger er en viktig del av treningsarbeidet for de fleste toppidrettsutøvere. 

Testresultatene danner grunnlag for kapasitetsanalyser, styring av treningsintensitet og evaluering av trening. Nedenfor finner du beskrivelse og video av tester som kan gjennomføres ved Olympiatoppen.

Testingen er i hovedsak forbeholdt landslagsutøvere, men i enkelte perioder av året er det mulig for idrettsutøvere utenom landslag å teste sin fysiske form her.