Video

Her presenteres videosekvenser om trening av teknikk og motorikk. Videosekvensene har til hensikt å vise effektiv trening for utøvere på ulike alderstrinn og i ulike idretter. Siden oppdateres månedlig med videosekvenser innenfor fagområdet.

To nye teknikkvideoer i langrenn: Skøyting og klassisk

Her kan du se to helt ferske teknikkvideoer innen langrenn: Skøyting og Klassisk. Videoene er et samarbeid mellom NRK og Olympiatoppen.

Topputøvere

Avdeling for ved motorikk og teknikk arbeider spesifikt mot ulike idretter. Hensikten er å utvikle kvalitetene koordinasjon, stabilitet-styrke og bevegelighet.

Basistrening - Video

Her finner du flere hundre videoer med generelle og spesifikke basisøvelser, treningstips, samt intervjuer med topputøvere og trenere.

Idrettsteknikker

Video av idrettsteknikker i roing og padling.

Intervju med Olaf Tufte

Olaf Tufte har drevet med basistrening i en årrekke. Hvorfor trener han basis?