Idrett stiller store krav til styrke, spenst og hurtighet. Et sentralt spørsmål er om barn og ungdom skal trene etter de samme retningslinjene som voksne, men bare trene mindre?

Gruppevis presentasjon av 40m tester på Olympiatoppen. Resultatene er oppdatert pr. november 2009. Individuelle resultater er taushetsbelagt og kan ikke publiseres.

Hvordan kan fotballhurtigheten forbedres gjennom trening? Les ny artikkel skrevet av Espen Tønnessen, Leif Olav Alnes og Sigmund B. Aasen.