Du er her:Forsiden / Fagavdelinger / Trening / Basistrening /
Nettstedskart | Kontakt
  • Forsiden
  • OL
  • Paralympics
  • For utøvere
  • For trenere
  • Fagavdelinger
  • Om OLT
  • Trening
    • Teknikk/Motorikk
    • Kraft/Styrke
    • Utholdenhet
    • Spenst
    • Hurtighet
    • Bevegelighet
    • Basistrening
      • Koordinasjon
      • Stabilisering/ styrke
      • Bevegelighet
      • Idrettsspesifikke øvelser
      • Kick off videoer
    • Treningsplanlegging
    • Testing
    • Fagseminar
    • Aktuelt
    • Treningssenter
    • Fagansatte
    • Kontakt oss
  • Helse
  • Idrettsernæring
  • Idrettspsykologi
  • Unge utøvere
  • Coaching
  • Medierådgivning
  • FOU
Partnere

Basistrening - Video

Her finner du flere hundre videoer med generelle og spesifikke basisøvelser, treningstips, samt intervjuer med topputøvere og trenere.

Vi prøver nå ut nye visningsmaler for video, der hensikten er å presentere innholdet på en mer brukervennlig måte. Vi tar gjerne i mot innspill fra dere brukere i den forbindelse.

Koordinasjon

Stabilisering/ styrke

Bevegelighet

Intervju med Olaf Tufte

Idrettspesifikk basistrening

Basismesterskapet 2009 - Skien 23. og 24. september


Juridiske betingelser / Personvern / Om denne siden / Tilbakemelding
utviklet av BRIK