Du er her:
Forsiden
/
Fagavdelinger
/
Trening
/ Aktuelt /
Nettstedskart
|
Kontakt
Forsiden
OL
Paralympics
For utøvere
For trenere
Fagavdelinger
Om OLT
Trening
Teknikk/Motorikk
Kraft/Styrke
Utholdenhet
Spenst
Hurtighet
Bevegelighet
Basistrening
Treningsplanlegging
Testing
Fagseminar
Aktuelt
Treningssenter
Fagansatte
Kontakt oss
Helse
Idrettsernæring
Idrettspsykologi
Unge utøvere
Coaching
Medierådgivning
FOU
Aktuelt
Her publiseres aktuelle saker fra fagenhet for trening.
VIDEO - Håndball - Spenstøvelser
6/24/2010
VIDEO - Fotball - Intervalltrening
6/23/2010
Ny bok: "Styrketrening - i teori og praksis"
5/7/2010
Marit Bjørgen og trener Egil Kristiansen til Olympiatoppens teknikkseminar 29. april
4/8/2010
VIDEO: Basistrening med Marit Bjørgen
3/12/2010
Hvordan komme først ut av svingen? Effektiv teknikktrening med utøvere på høyt nivå.
2/9/2010
Invitasjon til teknikkseminar på Olympiatoppen 29. april
1/28/2010
Rapport fra høydeseminar i Colorado
1/18/2010
VIDEO: Ingvild Snildal - Forutsetninger for undervannskick
1/11/2010
VIDEO - Seiling - Utholdende styrketrening
6/23/2010
Resultater fra testing ved Olympiatoppen 1995-2009
11/25/2009
Analyse av Ivar Formo sin trening
11/19/2009
VIDEO: Se teknikk-video med Romøren og Grødum
11/2/2009
VIDEO: Se Olaf Tufte trene stabilitet
10/14/2009
Om "verdens sterkeste unge"
10/8/2009
Optimal styrketrening og ernæring for muskelvekst
10/8/2009
VIDEO: 450 nye treningsøvelser på olympiatoppen.no
10/2/2009
Hva er effektiv styrke-, spenst og hurtighetstrening for barn og ungdom?
10/1/2009
Utholdenhetstrening som virker
9/15/2009
VIDEO: Spensttrening alpint
9/15/2009
Grunnprinsipp i skøyteteknikk i langrenn
8/15/2009
Se video fra seminaret "Utvikling av unge utøvere"
5/25/2009
Vil ikke vektlegge ensidig styrketrening fra 7-års alder
5/15/2009
"Veien til toppidrett" i bokform
11/11/2008
